تدهور علاقة شاكيرا بزوجها "بيكيه" بعد خسارة "برشلونة" أمام "فالنسيا"

انتشرت مؤخرا بعض الأخبار المنسوبة للمطربة شاكيرا، عبر بعض الشبكات الإخبارية ووسائل الإعلام العالمية ومواقع التواصل الإجتماعى، والتى تؤكد أنها لن تعود لمنزل زوجها جيرارد بيكيه، مدافع نادى برشلونة الإسبانى، بعدما تلقى الهزيمة الرابعة على التوالى فى الدروى الإسبانى.

وقالت شاكيرا، عبر حسابها على موقع التواصل الإجتماعى "تويتر" عقب المباراة: "لن أعود لمنزل لاعب يخسر 4 مباريات متتالية، فهذا يعنى أنه غير جدير بالدفاع عن أسرته".

وأشيع أيضا من بعض وسائل الإعلام العالمية أن هناك متابعين للحساب الرسمى لشاكيرا، وجدوا أنها لم تصرح بأى شئ عن الأمر، وأن أخر تويتة لها كتبتها يوم 13 أبريل، أى قبل الهزيمة الأخيرة لبرشلونة بأربعة أيام، ولم تمت للمباراة او كرة القدم بأى صلة.

لتكملة قراءة المقال من هنا 

10 إستخدامات لم تعرفيها لزيت جوز الهند

ثمرة جوز الهند في أذهاننا مرتبطة بمشهد الجلوس أمام البحر والإستمتاع بالمنظر الطبيعى والإسترخاء والراحة، لكن الاهم هو معرفة ما يمكن استغلاله من ثمرة جوز الهند وزيوتها باستخدامتها الكثيرة و المختلفة من الطبخ والحلويات وصولاً إلى إستخدامه للأغراض التجميلية لما له من فوائد عديدة.

فوائد وإستخدامات زيت جوز الهند

مرطب طبيعى للوجه

يمكنك عمل ماسك للبشرة عن طريق أخذ كمية صغيرة ثم قومى بوضعها على الوجه في حركات دائرية ويترك لمدة 5 دقائق بعد ذلك قومى بمسح ما تبقى على وجهك وأنه لا يترك آثار دهنيه على الوجه.

لمعرفة ال 9 استخدامات الاخرى لزيت جوز الهند .. من هنا

غسل الوجه اثناء الاستحمام يدمر البشرة!

غسل البشرة والوجه عنصراً أساسياً فى روتين الحياة اليومية، خاصة فى فصل الصيف لما تحمله البشرة من ملوثات بفعل عوامل الجو الخارجية ومما تتعرض له البشرة من أتربة وغبار ودرجة حرارة مرتفعة وأدخنة وبالتالى تؤثر على شكلها الخارجي، ولأن بشرة الوجه تتكون من طبقتين خارجية تتأثر بالعوامل المحيطه بها وتتكون من طبقة الجلد الرقيقة التى نراها والداخليه التي تتكون من أنسجة رقيقه وغدد مفيدة لصحة البشرة.

لذا فيجب الإهتمام بطريقة غسيل الوجه وأيضا طبيعة المستحضرات التجميلية الخاصه بتنظيف الوجه، من حيث كمية المواد الكيميائية المكونه من تلك المنظفات وطبيعتها وأنسبها لنوع بشرتنا حتى لا يحدث مضاعفات وإلتهابات.

يقوم البعض بغسيل الوجه أثناء الإستحمام بإستخدام نفس درجة حرارة الماء الساخن الذى يقوم بغسل باقى الجسد به وهذا يعد خطأ كبير، حيث أن طبقة الجلد التى تغطى الوجه تتكون من طبقة رقيقة جداً، مقارنة بطبقة الجلد التى يتكون منها باقى الجسم وبالتالى قد تتعرض بعض أجزاء الوجه للإحمرار والإلتهابات الجلدية خاصة أنها تعجل بظهور (التجاعيد فى الوجه) نظراً لنقص الزيوت الطبيعية التى تفرزها بشرة الوجه لإيجاد نوع من التوازن للبشرة وتفقد تلك الزيوت عند تعرض البشرة لمياه ساخنه ويحدث بها تلف فى الخلايا والأنسجة.

لمعرفة افضل طرق لغسل الوجه بطريقة صحيحة .. من هنا

مصيف 2016 لازم يبقى في "راس سدر"

"رأس سدر" المدينه الجميله على البحر الأحمر في جنوب سيناء، التى تمتاز بشواطئها الرائعه ورمالها الناعمه فتجعل منها وجهة جديدة للجميع من داخل مصر وخارجها.

أهم المناطق السياحية والترفيهية فى رأس سدر:

شاطئ العمر

أحد أهم الشواطئ ذات الصيت فى رأس سدر الخلابه، وهو عباره عن لسان ممتد فى الماء مما يجعل له منظر خلاباً لا يضاهي غيره، فتجد نفسك فى آخره أنك محاطاً بالماء من جميع النواحي فى نفس الوقت أنت على اليابسه.
كما أنك بإمكانك ان تري مدينه الطور بأكملها من خلال هذا الشاطئ عبر مياه الخليج.

يمكنك تكملة قراءة افضل الاماكن السياحية في راس سدر من هنا

12 نصيحة لشعر صحي ولامع في فصل الربيع

الشعر تاج المرأة، كل فتاة تحلم بشعر صحي ولامع بمظهر رائع، لكن هناك العديد من المشاكل التي تواجهها الفتيات دائماً مع شعرها وكيفية التعامل معه، لذلك إليكِ هذه النصائح المميزة لتستمتعي بشعر صحي وجميل خلال فصل الربيع.

الترطيب

ترطيب الشعر من أهم الطرق التي تساعد على ظهوره بشكل رائع الجمال لذلك استخدمي حمام الكريم وحمام الزيت مرتين أسبوعياً لترطيب الشعر بشكل دائم ليمد الشعر بالكثير من العناصر المفيدة التي تجعله أكثر جمالاً.

مراعاة نوع الشعر

أنواع الشعر مختلفة لذلك عليكِ مراعاة استخدام الشامبوهات والكريمات والزيوت المناسبة لنوع شعرك حتى لا تسبب ضرر له دون قصد.

لقراءة ال 10 نصائح الاخرى من هنا 

تاكل إيه قبل ما تزاكر للامتحانات!!

الامتحانات على الأبواب وأصبحت كل المنازل مستعدة ويسودها جو من القلق، وبالتأكيد هناك طرق عديدة ومختلفة للإستعداد للإمتحانات، كإعداد الجداول والمراجعات وغيرها، وفي هذه المقالة طرق اخرى تساعد في إجتياز هذه المرحلة، فهناك أطعمة معينة ينصح بها المتخصصين لتناولها قبل الإمتحانات لزيادة التركيز والتهدئة وصحة العقل وكلها أطعمة صحية وطبيعية لكل افراد الاسرة.

المكسرات

غنية جداً بالكثير من العناصر والفوائد الغذائية والصحية فتحتوي على الدهون والقليل من الكربوهيدرات ومضادات الأكسدة وفيتامينات مختلفة مثل فيتامين B , E , D ,A كل هذه العناصر المختلفة تساعد على تنشيط الذاكرة والتنبيه والقدرة على التركيز، ومن أمثلة هذه المكسرات "اللوز - عين الجمل - الفستق الكاجو- البندق".

لتكملة المقالة من هنا

قصة حب هندية وراء "تاج محل"

يُقال عندما يتجسد الحب فى شكل نبات تكون الزهرة وحينما يتجسد فى شكل حشرة تكون الفراشة، ولما كان الحب هو كل شئ براق يعجز الوصف عن وصف جماله وبهاءه، فهنا يمكن القول أنه حينما يتجسد الحب في شكل مبنى يكون "تاج محل"، فقد أجمع الكل حول العالم أن أعجوبة الجمال المثالي فى الهند والمتمثل فى تاج محل، لم يكن أبداً فى جمال بناءه وعظمة شموخه وتكلفته الباهظة فحسب، وإنما عظمة المكان تأتي من عظمة الحب المدفون فيه، ففيه تُدفن قصة حب من أعظم قصص الحب عبر التاريخ.

وُلِد شاه جهان والتي تعني ملك العالم بالفارسية - سليل الامبراطورية المغولية عام 1592م وهو ثالث أبناء الامبراطور "جهانكير" الامبراطور الرابع للهند وجده الإمبراطور" أكبر"، وفى عام 1612 تزوج من "أرجومند بانو ببغوم" والتي وقع في حبها على الرغم من زوجتيه الأخرتين، فقد كانت المفضلة لديه، وترافقه أينما ذهب، وبعدما أصبح شاه جهان الامبراطور منحها اسم "ممتاز محل" وتعني مختارة القصر أو جوهرة القصر، وكان لا يستطيع التخلي عنها أينما ذهب، فقد اصطحبها معه حتى في حملاته العسكرية.
وجاء الحدث الأعظم فى حياة شاه جهان عام 1631م حينما كانت "ممتاز محل" تضع طفلها الرابع عشر وسُلِمتُ الروح لخالقها في يومٍ كان بمثابة الكارثة على كل الامبراطورية المغولية، إذ ثار الامبراطور وأعلن الحداد على روحها لمدة عامان كاملان، ووعدها ألا يتزوج بعدها أبدًا وأن يخلد ذكرى حبه لها فى ضريح لم يرى مثله إنسان من قبل، وقد كان تاج محل.

لتكملة القصة من هنا